Why does my shoulder hurt more at night?

Lying down changes the pressure on the shoulder, and the inflammatory response built up through the day stands out at night. Pain at night is a sign worth checking.

I do not use my shoulder much, so why does it hurt?

If the space between the shoulder bones is narrowed, or posture repeatedly breaks down, impingement occurs even without heavy use.

Why does my shoulder hurt more at night?

Lying down changes the pressure on the shoulder, and the inflammatory response built up through the day stands out at night. Pain at night is a sign worth checking.

I do not use my shoulder much, so why does it hurt?

If the space between the shoulder bones is narrowed, or posture repeatedly breaks down, impingement occurs even without heavy use.

Shoulder Impingement and Rotator Cuff Problems

The tip of the shoulder blade and the rotator cuff collide, producing pain and inflammation, or part of the rotating muscle group is damaged. Both tend to hurt more at night.

Medical ReviewInjun EoDirector

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Medical reviewer

어인준 대표원장

Page summary

어깨충돌증후군·회전근개 질환: 어깨뼈 끝부분과 회전근개가 부딪히면서 통증과 염증이 생기거나, 회전 운동을 담당하는 근육 일부가 손상된 상태입니다.

What this page covers

What does this explain?: 밤에 어깨가 더 아픈 이유가 뭔가요?
What situation does it cover?: 어깨나 무릎, 팔꿈치 관절의 통증으로 불편하신 분
What should be distinguished?: 같은 자리가 아파도 원인이 되는 조직이 다르면 접근이 달라집니다. 초음파로 힘줄과 연부조직을 확인하고, 통증 척도를 기록해 치료 전후를 비교합니다.
How should it be understood?: 어깨뼈 끝부분과 회전근개가 부딪히면서 통증과 염증이 생기거나, 회전 운동을 담당하는 근육 일부가 손상된 상태입니다. 밤에 더 아픈 것이 공통점입니다. 누우면 어깨에 실리는 압력이 달라지고, 낮 동안 쌓인 염증 반응이 밤에 두드러지기 때문입니다. 야간 통증은 확인이 필요한 신호입니다.

Key points

어깨충돌증후군·회전근개 질환: 어깨뼈 끝부분과 회전근개가 부딪히면서 통증과 염증이 생기거나, 회전 운동을 담당하는 근육 일부가 손상된 상태입니다.