척추측만증

척추가 정면에서 봤을 때 C자나 S자로 휘고, 동시에 회전이 함께 일어난 상태입니다. 겉모습 변화 외에는 증상이 없는 경우가 많아 조기 발견이 중요합니다.

어인준
의료 감수어인준대표원장
척추측만증

Q. 척추측만증에는 어떤 치료를 하나요?

A.

틀어진 축을 잡는 교정과, 휘어진 방향에 맞춰 자세를 유지하는 근육을 기르는 운동을 함께 합니다.

📝 상세 답변

척추측만증은 교정만으로도, 운동만으로도 잘 되지 않습니다. 둘을 함께 갑니다.

  • 추나요법 — 턱관절과 위쪽 목뼈의 불균형부터 확인합니다. 측만증이 골반에서 시작된 경우에는 골반을 먼저 봅니다
  • 슈로스 운동 — 독일에서 시작된 척추측만증 전용 운동법입니다. 휘어진 방향에 맞춘 삼차원 호흡과 동작으로 척추와 흉곽의 기능을 되찾습니다. 자세를 유지하는 근육을 기르는 것이 목표입니다
  • 슬링 운동 — 체중 부담을 덜어낸 상태에서 좌우 근육의 불균형을 잡습니다
  • 롤핑요법 — 한쪽으로 짧아진 근막을 풉니다

각도가 얼마나 줄어드는지는 유형과 나이, 성장 단계에 따라 다릅니다. 처음부터 숫자를 약속드리지 않고, 재보고 다시 재서 변화를 함께 확인합니다.

벽 사다리를 잡고 교정 운동을 하는 모습
휘어진 방향에 맞춘 교정 운동
어인준

의료진 감수

어인준

대표원장

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페이지 요약

경상남도 진주시 척추측만증 치료. 틀어진 축을 잡는 교정과, 휘어진 방향에 맞춰 자세를 유지하는 근육을 기르는 운동을 함께 합니다.

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