척추측만증
Q. 척추측만증에는 어떤 치료를 하나요?
A.
틀어진 축을 잡는 교정과, 휘어진 방향에 맞춰 자세를 유지하는 근육을 기르는 운동을 함께 합니다.
📝 상세 답변
척추측만증은 교정만으로도, 운동만으로도 잘 되지 않습니다. 둘을 함께 갑니다.
- 추나요법 — 턱관절과 위쪽 목뼈의 불균형부터 확인합니다. 측만증이 골반에서 시작된 경우에는 골반을 먼저 봅니다
- 슈로스 운동 — 독일에서 시작된 척추측만증 전용 운동법입니다. 휘어진 방향에 맞춘 삼차원 호흡과 동작으로 척추와 흉곽의 기능을 되찾습니다. 자세를 유지하는 근육을 기르는 것이 목표입니다
- 슬링 운동 — 체중 부담을 덜어낸 상태에서 좌우 근육의 불균형을 잡습니다
- 롤핑요법 — 한쪽으로 짧아진 근막을 풉니다
각도가 얼마나 줄어드는지는 유형과 나이, 성장 단계에 따라 다릅니다. 처음부터 숫자를 약속드리지 않고, 재보고 다시 재서 변화를 함께 확인합니다.
의료진 감수
어인준
대표원장