Q. 척추가 틀어졌다는 걸 어떻게 알아차리나요?

다음에 해당하면 척추 변형을 의심해볼 수 있습니다.

• 한쪽 어깨가 지나치게 처져 있다
• 조금만 걷거나 앉아 있어도 힘들 만큼 피로가 심하다
• 골반이 유난히 한쪽으로 틀어져 있다
• 한쪽 가슴이 다른 쪽보다 더 발달해 보인다
• 한쪽 날개뼈 안쪽이 반대편보다 높다
• 신발 굽이 좌우로 다르게 닳는다
• 차렷 자세에서 몸과 양팔 사이의 간격이 다르다

혼자 고쳐보려고 하다 더 나빠지시는 경우가 있습니다. 일시적으로 뻐근함을 풀어줘도 원인이 남아 있고, 자신에게 맞지 않는 고강도 운동이나 무리한 동작을 하면 오히려 틀어짐이 빨라집니다.

치료 경과와 기간은 증상과 앓아온 기간, 나이에 따라 다릅니다.