족저근막염
Q. 왜 하필 저에게 생겼을까요?
A.
발의 모양, 체중, 신발, 갑자기 늘어난 활동량이 겹치는 경우가 많습니다. 한 가지 원인만으로 생기는 경우는 드뭅니다.
📝 상세 답변
다음 조건들이 겹칠 때 족저근막에 부담이 쌓입니다.
- 발바닥이 평평한 평발이거나 반대로 아치가 높은 요족인 경우
- 평소보다 무리한 운동을 한 경우
- 딱딱한 바닥에서 발바닥에 충격이 반복된 경우
- 체중이 늘었거나 오래 서 있는 일을 하는 경우
- 쿠션이 없는 신발이나 하이힐을 자주 신는 경우
- 발뒤꿈치 뼈에 뼛조각이 튀어나온 경우
- 중년 이후 발바닥 근육의 힘이 약해진 경우
그래서 아픈 자리만 풀어주면 그때뿐인 경우가 많습니다. 어떤 조건이 겹쳐 있는지 먼저 확인합니다.
의료진 감수
어인준
대표원장