비가 오면 무릎이 더 아픈 게 기분 탓인가요?

실제로 그렇게 느끼시는 분이 많습니다. 기압과 기온 변화가 관절 주변 조직에 영향을 주는 것으로 설명합니다.

무릎이 아픈데 걷기 운동을 계속해도 되나요?

통증이 다음 날까지 이어진다면 지금의 강도가 무리입니다. 걷기를 그만두기보다 강도를 줄이고 횟수를 늘리는 편이 낫습니다.

실제로 그렇게 느끼시는 분이 많습니다. 기압과 기온 변화가 관절 주변 조직에 영향을 주는 것으로 설명합니다.

통증이 다음 날까지 이어진다면 지금의 강도가 무리입니다. 걷기를 그만두기보다 강도를 줄이고 횟수를 늘리는 편이 낫습니다.

무릎 연골이 닳으면서 뼈와 인대가 손상되어 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 중년 이후에 흔하지만 최근에는 30~40대에서도 나타납니다.

ページ要約と監修情報

医療監修

어인준 대표원장

ページ要約

무릎 연골이 닳으면서 뼈와 인대가 손상되어 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 체성분 검사로 근육량과 체수분 변화를 함께 확인합니다.

このページで扱う内容

何を説明するか: 비가 오면 무릎이 더 아픈 게 기분 탓인가요?
どのような状況か: 어깨나 무릎, 팔꿈치 관절의 통증으로 불편하신 분
何を区別するか: 같은 자리가 아파도 원인이 되는 조직이 다르면 접근이 달라집니다. 초음파로 힘줄과 연부조직을 확인하고, 통증 척도를 기록해 치료 전후를 비교합니다.
どう理解するか: 무릎 연골이 닳으면서 뼈와 인대가 손상되어 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 중년 이후에 흔하지만 최근에는 30~40대에서도 나타납니다. 실제로 그렇게 느끼시는 분이 많습니다. 기압과 기온 변화가 관절 주변 조직에 영향을 주는 것으로 설명합니다.

要点